Cara Merawat Wajah
- Sebelum anda menyentuh daerah wajah, sebaiknya biasakanlah untuk mencuci tangan terlebih dahulu dengan air bersih, agar wajah terbebas dari kuman dan bakteri.
- Bersihkan wajah dengan air mengalir dan berikan pijatan pada wajah, untuk membantu memperlancar peredaran darah. Sebaiknya lakukan pembilasan dengan benar dan akhiri dengan pengeringan menggunakan handuk bersih dan lembut.
- Biasakan untuk membersihkan wajah dengan pembersih dan penyegar yang cocok dengan jenis kulit anda, setiap pagi dan malam atau setiap kali keluar dari rumah.
- Biasakan untuk selalu memakai pelembab wajah setiap akan beraktifitas diluar rumah, agar kulit wajah tetap terjaga dan terbebas dari sinar ultraviolet (UV) yang dapat menyebabkan flek hitam.
- Luangkan waktu sekitar 2-3 menit setiap malam untuk memijat kulit wajah setiap sebelum tidur. Hal ini dilakukan untuk menghilangkan letih pada wajah dan memberikan warna kulit agar tetap sehat dan cerah.
- Biasakanlah menggunakan masker wajah minimal 2 kali dalam 1 minggu, agar kotoran yang menempel pada wajah akan terangkat dan wajah akan menjadi lebih bersih dan segar. Sebaiknya gunakanlah masker alami yang aman bagi kulit wajah.
- Perbanyak mengkonsumsi air putih setiap hari minimal 8 gelar perhari, untuk menjaga kulit wajah terlihat lebih cerah dan segar.
- Minumlah Vitamin E setiap hari untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam.
- Berolahragalah secara teratur agar kulit menjadi tetap kencang dan tubuh akan terbeas dari berbagai penyakit.
Setelah anda
mengetahui cara merawat wajah dengan benar diatas, sebaiknya anda juga dapat
mencoba cara merawat secara alami berikut ini :
1. Bengkoang
Bengkoang
memiliki kandungan rotenon, pachyrhizon, Vitamin C dan B1 yang dapat bermanfaat
untuk memutihkan wajah dan menghilangkan noda hitam yang disebabkan oleh
jerawat. Anda dapat mencobanya denga cara mengupas dan mencuci bengkoang dengan
bersih, kemudian parut hingga lembut. Setelah itu peras air bengkoang dengan saringan
dan letakkan dalam wadah, diamkan selama setengah jam. Buang air tersebut dan
pakailah sari bengkoang atau endapan bengkoang secara merata ke wajah anda dan
diamkan selama 15 menit, bilas dengan air hangat dan diikuti dengan air dingin.
2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis
mempunyai kandungan Vitamin C dan zat anti oksidan yang bermanfaat untuk
mengecilkan pori-pori, menghaluskan dan mencerahkan kulit wajah. Anda dapat
mencoba menggunakan jeruk nipis dengan cara membelah jeruk nipis menjadi 2
bagian, setelah itu peras dan ambil airnya, lalu oleskan pada kulit wajah
secara merata. Diamkan kurang lebih selama 10 – 20 menit, kemudian cucilah
wajah dengan air hangat, dan lanjutkan membasuh wajah dengan air dingin.
3. Apel
Apel mempunyai
kandungan zat lastin dan kolagen yang dapat mengurangi
minyak pada kulit wajah. Anda dapat mencobanya dengan cara membuat masker apel
seperti berikut ini, kupaslah buah apel dan haluskan dengan menggunakan blender
tanpa dicampur dengan air. Setelah itu oleskan masker apel ke seluruh wajah
secara merata dan biarkan selama 20-30 menit. Kemudian bersihkan wajah dengan
menggunakan air hangat dan dilanjut dengan air dingin agar pori-pori kulit
mengecil.
4. Tomat
Tomat mempunyai
zat anti oksidan yang dapat membantu mengatasi iritasi pada kulit akibat sinar
matahari, mengurangi komedo dan mencerahkan wana kulit wajah. Anda dapat
mencobanya denga cara menghaluskan 1 buah tomat, kemudian campurkan dengan 1
sendok madu, oleskan pada wajah dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu
basuhlah dengan air hangat.
5. Alpukat
Alpukat
mempunyai kandungan Vitamin C dan E yang dapat menjaga kelembapan dan memberi
asupan nutrisi serta menghaluskan kulit wajah. Anda dapat mencoba membuat
masker alpukat dengan cara menghaluskan daging buah dan dihaluskan dengan
sendok atau blender. Kemudian oleskan pada bagian wajah secara merata dan
diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air. Lakukan setiap hari agar
hasilnya maksimal.
Demikian cara
merawat wajah secara alami, putih, bersih dan bebas jerawat kali ini.
Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi anda dan dapat membantu mencerahkan
kulit wajah anda. Selamat mencoba dan terima kasih telah membaca artikel ini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar